В то же время у парня среднего роста, скажем, 5-11 лет, не будет шансов без хотя бы небольших спортивных способностей . Данкинг – занятие не для всех, но у многих мужчин, по крайней мере, есть шанс на это. Тем не менее, это зависит от множества переменных для тех, кто находится на периферии. Многие парни имеют лишний вес, который держит их на ногах.
Какие мышцы вы используете, чтобы делать данк?
Понятно, что для сильных ног, способных дать толчок телу для прыжка, нужны сильные квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры. Две другие области тела, на которых необходимо сосредоточиться, — это корпус и ягодицы, которые помогают сохранять баланс и обеспечивают вертикальный прыжок тела.
Может ли данк сделать данк человеку ростом 5 футов 10 дюймов?
Сложный: 5 футов 10 дюймов – 6 футов.
Вам нужно будет прыгнуть примерно на 24 дюйма, чтобы коснуться кольца, и на 30 дюймов, чтобы замочить полноразмерный баскетбольный мяч (при средней длине рук).
На какой высоте легко макать?
№1 Энтони «Спад» Уэбб (5 футов 7 дюймов) – победитель конкурса данков в 1986 году.
Сможешь ли ты замочить, если сможешь схватиться за обод?
Люди действительно недооценивают огромную разницу между возможностью коснуться кольца и возможностью замочить мяч. Вам нужно перебросить баскетбольный мяч на всю высоту над кольцом, а также иметь инерцию, чтобы действительно пробить его через кольцо. Чтобы продержаться там достаточно долго и немного повернуть назад, требуется большая высота.
Данки добавляют высоты?
Nike High Dunks, носимые с обычными носками, сделают вас выше на 1,5 дюйма. Размер межподошвы пятки составляет 1,142 дюйма, а размер стельки — 0,286 дюйма, что позволяет вам выглядеть выше, чем вы есть на самом деле. Какую высоту дают данки? Точное погружение дает вам рост в 1,428 дюйма без добавления каких-либо стелек.
Кто-нибудь замочил Кобе?
«А сегодня вечером боги баскетбола позаботились о том, чтобы Райан Андерсон обрушился на меня», – сказал Брайант. «Я все время смеялся на корте. Я думал, что толпа хорошо провела время. Поэтому, когда я набрал тройку, я немного прибавил к этому».
Какое население можно замочить?
На самом деле, большинство людей не умеют делать данк. Из 6 миллиардов человек в мире, вероятно, только около 1 процента могут замочить, замочат или когда-либо за свою жизнь забрасывали баскетбольный мяч в кольцо стандартного размера.
Какой данк самый дальний в мире?
Самый дальний данк на баскетбольной дорожке составляет 30,42 м (99 футов 9,6 дюйма), его выполнили Кори «Гром» Лоу и Донте «Хаммер» Харрисон (оба США) из команды Harlem Globetrotters в LakePoint Champions Center в Картерсвилле, Джорджия. США, 7 декабря 2024 г.
Что слишком коротко, чтобы замочить?
но этот рост может быть короче, если у человека руки длиннее, чем обычно, или в среднем для его роста. Чтобы успешно замочить мяч, рука человека должна находиться на расстоянии 6 дюймов над ободом.
5’11-дюймовый микс Tyler Currie SICK Dunk Session!
Труднее ли замочить мяч на 1 или 2 фута?
Труднее ли замочить мяч на 1 или 2 фута?
Если у вас относительно невысокий рост, то вам придется много работать. Для освоения данка одной рукой требуется меньше вертикальных способностей, чем для данка двумя руками, и для большинства игроков прыжок с одной ноги с разбега облегчает прыжки достаточно высоко, чтобы сделать данк.
Сможешь ли ты сделать данк в 170?
Однако на самом деле это не на 100% правда. Есть много людей, которые умеют делать данк, имея средний рост. Например, Нейт Робинсон, игрок НБА ростом 5 футов 7 дюймов (около 170 см), смог обыграть многих игроков НБА, которые намного выше его.
Кто самый низкий парень, которого можно замочить?
ты уверен, что можешь! Хотя быть высоким и полезно, рост не имеет большого значения. Я видел игроков ростом 5 футов 9 дюймов, которые легко забрасывали мяч. Это не потому, что они от природы спортивны, а потому, что некоторым из них пришлось поработать над своим HOPS.
Леброн Джеймс когда-нибудь делал данк?
Во время игры в пикап Джеймса окунул игрок колледжа Джордан Кроуфорд. Теперь, если вы выполните поиск «Данк Леброна Джеймса» на Youtube, вы найдете бесчисленное количество видеороликов, где Джеймс пробивает мяч через кольцо, но вы не найдете ни одного видео с этим конкретным данком Кроуфорда.
Кто-нибудь макал на 12 футов?
1 апреля 2000 года Уилсон забросил баскетбольный мяч в ворота на высоте 3,65 м (12 футов) от пола; этот подвиг поместил его в Книгу рекордов Гиннеса и побил предыдущий рекорд, установленный бывшей звездой баскетбола Университета штата Аризона Джоуи Джонсоном, младшим братом бывшего великого игрока НБА Денниса Джонсона.
Что такое вертикальный прыжок Стефа Карри?
Стивен Карри мог похвастаться вертикальным прыжком на 35½ дюймов (на 7½ дюймов лучше, чем в среднем по НБА) на преддрафтовом комбайне в 2009 году.
Сколько времени нужно, чтобы научиться делать данк?
Но я бы порекомендовал кому-то попробовать хотя бы шесть месяцев. Это также способ просто привести себя в фантастическую форму. Я имею в виду, что попытка замочить баскетбольный мяч сама по себе — это здорово. Действительно здорово иметь возможность замочить баскетбольный мяч и подняться выше, чем ты думал.
5’11-дюймовый микс Tyler Currie SICK Dunk Session!
Будучи реалистом и основываясь на средних цифрах вертикального прыжка, о которых я упоминал ранее, я бы сказал, что 6 футов 6 дюймов — это оптимальная минимальная дистанция для макания. Если вы ниже ростом, вам придется потратить немало времени, пытаясь дотянуться до обруча.
Почему я не могу прыгнуть достаточно высоко, чтобы сделать данк?
Исправление: «Я могу высоко прыгнуть, но не могу замочить» (Простой прогресс в броске данков). Простое решение — практиковаться. Практикуйтесь и оттачивайте свой подход, а затем практикуйте сам данк. Если вы можете схватиться только за обод, потренируйтесь подходить к нему под разными углами.
Шак замочил?
Выступая в недавнем интервью, легенда НБА ростом 7 футов 1 дюйм признал, что за всю его профессиональную карьеру в него бросали данк только три игрока, и он точно помнит, как это происходило с каждым. «За 20 лет меня замочили всего три раза», – сказал О’Нил. «Деррик Коулман, Майкл Джордан и Тим Перри».
